(’22年1月) 年に一度の会社の健康診断で警告が出ました。この1年で増えた数字:体重、腹回り、血圧、など。在宅勤務の増加による運動不足が原因であることは分かってます。なんかやらなきゃ…ってことで選んだのが自転車です。
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